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Personal Training

"Gönnen auch sie sich den Luxus der 1:1 Betreuung"

Ein persönlicher Trainer, der Sie beim Personal Training bei der Optimierung Ihres Gesundheitszustandes unterstützt. Ganz nach Ihren Wünschen, Vorlieben und Zielen hilft Ihnen der Personal Trainer Ihre Vorstellungen in die Tat umzusetzen.

Ihr persönlicher Trainer bietet Ihnen mehr als herkömmliche Pauschalprogramme. Genießen Sie den Luxus unserer Betreuung, Beratung und den Vorteil eines auf Sie zugeschnittenen Trainingsprogrammes.

Die Preise für das Personal Training orientieren sich ganz nach Ihren persönlichen Wünschen. Als Stundenlohn berechnen wir 60 €.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

  • Sie bestimmen den Trainingsort, ob zu Hause, im Büro, im Freien oder im Studio
  • Wir trainieren Sie, wenn Sie Zeit haben
  • Wir passen das Personal Training Ihrer Tagesform an
  • Unser Fachwissen und individuelles Training 
  • Trainingsgeräte bringen wir mit

Gesundheitstraining

„MACHEN SIE SICH STARK FÜR IHRE GESUNDHEIT"

Mehr und mehr erschwert das Gesundheitswesen die Weiterbehandlungen nach chronischen Erkrankungen, Verletzungen oder Schmerzen. Hier kann das Personal Training weitere Unterstützung bieten.

Wir zeigen Ihnen was Sie im Alltag, im Berufsleben und in der Freizeit für Ihre Gesundheit tun können. Unser Gesundheitstraining passen wir nach eingehender Analyse und Ihrer Zielsetzung ganz Ihren Verletzungen, Beschwerden oder Ihrer Belastbarkeit an. In angenehmer Atmosphäre begleiten unsere qualifizierten Personal Trainer Sie von der Analyse bis hin zu Ihrem Trainingsziel. 

Seniorentraining

„WER RASTET, DER ROSTET"

Häufig scheitert die Aktivität bei älteren Personen an der persönlichen Motivation und Bequemlichkeit.

Das Personal Training speziell für Senioren gewinnt immer mehr an Bedeutung, gerade ältere Menschen profitieren von unserer individuellen Betreuung. Wir gehen beim Senioren Training auf Ihre Leistungsfähigkeit, Vorerkrankungen und persönlichen Vorlieben ein. Es ist nie zu spät, mit unserem individuellen Personal Training für Senioren zu beginnen. 

Unser Personaltraining ist besonders für ältere Menschen geeignet. Trainieren Sie mit uns, wann und wo Sie wollen.

Fitness

„Sie wollen fit werden"

Holen Sie sich gegen den Kampf Ihres inneren Schweinehundes einen vertraulich Verbündeten. Ganz nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen erstellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan. Ob in der freien Natur, zu Hause oder bei uns im Therapiezentrum Trimedio unterstützen wir Sie mit dem Personal Fitnesstraining.

Immer mehr Menschen setzen auf diese individuelle Form des Trainings. Unser Personal Trainer ist ganz persönlich nur für Sie da und richtet seine Termine gänzlich auf Ihre Terminwünsche aus. Besonders Berufstätige mit wenig Freizeit wissen die Vorteile unsers Personal Trainings zu schätzen.

Überzeugen Sie sich von den Vorteilen unseres Personal Trainings!

Sport

„Auf die Feinheiten kommt es an"

Sie wollen schneller laufen, kraftvoller gegen den Fußball treten oder rückengerechter Golf spielen?

Wir stimmen Ihre Ausdauer-, Kraft- Beweglichkeit oder Koordination auf Ihre Ziele und Sportart ab. Mit einem individuell erstellten Trainingsplan orientieren wir uns an Ihrer Leistungsfähigkeit.